口袋妖怪 火红（Pokémon FireRed）GBA 深度攻略：关都全流程·八道馆·四大天王·七之岛

01 · 游戏概览

01《口袋妖怪 火红》（Pokémon FireRed，日版 ポケットモンスター ファイアレッド）是 Game Freak 开发、宝可梦公司与任天堂发行的 Game Boy Advance 角色扮演游戏，2004 年 1 月 29 日率先在日本发售，同年 9 月 7 日登陆北美、10 月 1 日登陆欧洲，与同步发售的《口袋妖怪 叶绿》（LeafGreen）组成一对版本。它是 1996 年 FC/GB 时代的《口袋妖怪 红·绿》的全面重制，也是宝可梦主系列中第一款对旧作进行重制的作品，属于第三世代（Generation III）核心系列游戏。

02游戏类型为经典的口袋妖怪 RPG：玩家以俯视视角在关都（Kanto）地区的城镇与道路间穿行，捕捉并培养宝可梦，与训练家进行回合制对战，收集 8 枚道馆徽章后挑战石英高原的宝可梦联盟。重制版以第三世代引擎重制了初代全部内容：画面、BGM 全面重制，加入了特性、性格、性别、携带物品、努力值等宝石系列（Ruby/Sapphire）的新系统，并将「暗」「钢」两个新属性补入初代宝可梦的克制体系。

03本作最大的新增量是「七之岛」（Sevii Islands）群岛：一个以日本伊豆诸岛为原型的七岛新区域，包含通关后的全新剧情、来自城都（Johto）地区的宝可梦，以及让玩家能与宝石版《红宝石·蓝宝石·绿宝石》互通交换的硬件解锁任务。游戏还首创捆绑销售 Game Boy Advance 无线适配器，让玩家无需连接线即可在 9-15 米半径内无线交换与对战。

04《火红》与《叶绿》合计全球销量约 1200 万份，是 GBA 平台上仅次于《红宝石·蓝宝石》的第二畅销游戏，Metacritic 聚合评分 81/100。2026 年 2 月 27 日，为纪念宝可梦系列 30 周年，两作又登录 Nintendo Switch（Nintendo eShop 数字版）。

02 · 操作说明

01地图（Overworld）操作（GBA 按键）：十字键控制角色朝 8 个方向移动（无斜向，方向为四向判定）；A 键对话、拾取道具、确认；B 键取消；按住 B 键可跑步（需先在大木博士研究所旁边的助手处获得「跑步鞋」）；Start 键打开主菜单（宝可梦/背包/图鉴/训练家卡/存档等）；Select 键随时打开上下文帮助菜单，可查询当前场景的任何资料。在 GBA SP 上，L/R 肩键也映射了帮助菜单——开发团队特意把帮助放在玩家最先会按到的按键上，方便新手。

02战斗（Battle）操作：十字键在菜单中移动光标（招式/使用道具/更换宝可梦/逃跑，逃跑仅限野生战）；A 键确认选择；B 键返回上一级菜单；在招式菜单中可调整招式顺序；Start/Select 打开战斗帮助。战斗中每只宝可梦最多携带 4 个招式，招式消耗 PP 点数，PP 归零后无法再使用该招式，需到宝可梦中心或使用回复道具恢复。

03UI 便利性（本作新增）：读档时会播放「上次游玩回顾」，用画面重播你最后做的几件事，提醒你接下来要干什么；按 Select 的上下文帮助系统贯穿全程，覆盖道具、招式、地点等说明。这两项是初代重制专门为降低上手门槛而加的。

03 · 故事背景与世界观

01【世界观：关都地区】本作的世界观延续初代《红·绿》：在一个人类与被称为「宝可梦」（Pocket Monster）的魔法生物共存的现代世界中，人类以「训练家」身份捕捉、培育并指挥宝可梦对战。故事舞台是关都（Kanto）地区——一个以现实中日本关东地方为蓝本虚构的半岛地域，分布着真新镇（Pallet Town）、常青市（Viridian City）、尼比市（Pewter City）、华蓝市（Cerulean City）、枯叶市（Vermilion City）、紫苑镇（Lavender Town）、彩虹市（Celadon City）、浅红市（Fuchsia City）、金黄市（Saffron City）、红莲岛（Cinnabar Island）等城市，以及连接它们的 1-25 号道路、月见山、常青森林、岩石洞窟、双子岛、冠军之路等自然险地。联盟总部设在石英高原（Indigo Plateau）。

02宝可梦的世界观里，最强的训练家会被授予「道馆徽章」，集齐 8 枚徽章即获得参加「宝可梦联盟」（由四大天王与冠军坐镇的淘汰战）的资格；同时全世界流传着「宝可梦图鉴」计划——由大木博士发起、以记录全部宝可梦为目标的学术事业。在这些明线之下，暗处潜伏着以掠夺稀有宝可梦为目标的犯罪组织「火箭队」（Team Rocket），其首领是常青道馆馆主「坂木」（Giovanni）。

03【主要角色】主角：真新镇出生的沉默少年/少女（可自定义姓名），故事开始当天从大木博士处获得第一只宝可梦，踏上成为宝可梦大师的旅程。劲敌·青绿（Blue/小茂）：大木博士的孙子，同样以宝可梦大师为目标的天才少年，会刻意选择克制主角属性的御三家，并在旅途中多次拦路对战，最终抢先一步成为联盟冠军。大木博士（Professor Oak）：关都地区权威宝可梦研究者，本作的图鉴开发者，主角与劲敌的引路人。火箭队与坂木：贯穿全篇的敌人，在月见山、彩虹市游戏厅地下、紫苑镇宝可梦塔、金黄市西尔佛公司等多处策划掠夺阴谋。四大天王：冰系科拿（Lorelei）、格斗系希巴（Bruno）、幽灵系菊子（Agatha）、龙系渡（Lance），通关后还有来自七之岛的剧情联动角色（如 Celio 与洛丽艾的支线）。

04【完整剧情·主线】故事从真新镇开始：主角正要独自闯进道路旁的草丛时被大木博士喝止——草丛是野生宝可梦的栖息地，独自进入非常危险。博士把主角带回研究所，让其与劲敌各自挑选一只御三家（妙蛙种子/小火龙/杰尼龟），劲敌随即发起对战。之后主角被委托前往常青市商店取回包裹交给博士，作为回报获得了宝可梦图鉴，并接受博士的委托：走遍关都、捕捉并记录全部宝可梦。

05旅途中，主角逐城挑战道馆：尼比市的小刚（岩石系）、华蓝市的小霞（水系）、枯叶市的马志士（电系）、彩虹市的莉佳（草系）、浅红市的阿桔（毒系）、金黄市的娜姿（超能力系）、红莲岛的夏伯（火系），最后是隐藏在常青市的第八个道馆——馆主竟是火箭队首领坂木（地面系）。与此同时，火箭队的阴谋一次次浮出水面：月见山里他们偷盗化石；彩虹市游戏厅地下藏着他们的秘密基地，主角缴获了西尔佛公司员工被绑架的线索；紫苑镇的宝可梦塔中，火箭队骚扰着悼念宝可梦亡灵的人们；金黄市西尔佛公司总部整栋大楼被火箭队占领，主角救出董事长，并在此与坂木进行首次正式对决。

06在紫苑镇，主角从富士老人（Mr. Fuji）处获得「宝可梦之笛」，用它唤醒挡在 12 号与 16 号道路上的两只睡着的卡比兽（Snorlax）——卡比兽是关都全境仅此两只的稀有野生宝可梦。集齐 8 枚徽章后，主角通过 23 号道路与冠军之路（Victory Road）的艰险考验，抵达石英高原宝可梦联盟，依次击败四大天王科拿、希巴、菊子、渡，最终在冠军房间面对抢先一步夺冠的劲敌青绿。击败青绿后，大木博士将主角与它的队伍记入「名人堂」（Hall of Fame），主角正式成为关都冠军，片尾字幕滚动。

07【完整剧情·通关后（七之岛）】首次击败四大天王后，主线并未结束：冰系天王科拿从联盟失踪，而真新镇的研究所旁多了一艘渡轮。原来，大木博士的好友、一之岛（One Island）宝可梦网络中心的负责人 Celio 正在为「把关都的电脑网络与丰缘（Hoenn）地区接通」的计划发愁，需要主角帮忙。主角由此进入七之岛群岛：先在灯火山（Mt. Ember）击退看守的火箭队成员、解开推石谜题取得「红宝石」，又在六之岛的点状洞窟（Dotted Hole）取得「蓝宝石」，将两块宝石交给 Celio 后，关都与丰缘的电脑网络正式接通——玩家从此可以把宝可梦与《红宝石·蓝宝石·绿宝石》以及 GameCube 的《竞技场》（Colosseum）互相交换，全国图鉴（386 只）也随之解锁。七之岛还埋着火箭队残余势力的第二条故事线，为《金·银》的城都地区剧情作了铺垫。通关后回到关都，华蓝市北侧的华蓝洞窟（Cerulean Cave）开放，里面沉睡着传说中的最强宝可梦「超梦」（Mewtwo）。

08【时代背景与创作背景】《火红·叶绿》发售于 2004 年：此时距离初代《红·绿》已有 8 年，GBA 已进入生命周期后期（次世代掌机 NDS 同年 11 月发售），而宝可梦系列刚完成 GBA 上《红宝石·蓝宝石》的第三世代转型。官方在 2003 年 9 月正式公布这对重制版。由于《红宝石·蓝宝石》中无法合法获得初代 151 只宝可梦，许多老玩家与新玩家都产生了「断代感」，《火红·叶绿》正是为了弥合这种割裂而生：让玩家在焕然一新的 GBA 画面里重温 1996 年的关都冒险，同时把新世代系统无缝衔接进旧世界。它也是宝可梦系列中第一个「重制旧作」的先例，奠定了此后心金·魂银、欧米伽红宝石·阿尔法蓝宝石等一系列重制作品的传统。

04 · 细节深挖：彩蛋·开发轶事·版本差异·文化影响

01【系列第一个重制】《火红·叶绿》是宝可梦主系列历史上第一款对旧作进行「增强重制」（enhanced remake）的游戏。导演增田顺一（Junichi Masuda）表示，新作的开发理念是「简洁」（simplicity）：引擎直接沿用《红宝石·蓝宝石》的改良版本，因此与宝石版实现了完全向后兼容——玩家可以在两对游戏之间自由交换宝可梦。官方对这次重制的定位是「不是 remake，而是一款搭载无线技术的新游戏」（时任宝可梦公司社长石原恒和语）。

02【开发轶事：给 60 岁老人玩的宝可梦】根据 2004 年 3 月号日本《Nintendo Dreams》杂志的 Game Freak 开发团队访谈（后被 DidYouKnowGaming 翻译传播）：开发组的指导方针是「让 60 岁的人也能玩的宝可梦」（Pokémon that even 60-year-olds can play）。起因是 Game Freak 联合创始人杉森建（Ken Sugimori）回忆，父亲玩《金·银》时连「走出主角的家」都做不到。为此，美术负责人内野孝雄（Takao Unno）被要求在画完关都其他部分之前，先把「出门动线」做得足够明显——比如在门口外延铺设一块小地毯，让进出建筑的方向一目了然；本作还扩大了房屋里的楼梯、让出口更醒目，整体降低了游戏难度。

03【开发轶事：为女性玩家与老龄玩家设计】帮助菜单被特意映射到 GBA SP 的 L/R 肩键——因为肩键往往是新玩家最先按到的按钮；游戏加入「上次游玩回顾」动画，是因为研究发现女性玩家两次游戏之间的间隔往往更长，长时间后回来需要快速唤起记忆。增田顺一当时的口号是「买了它，请让妈妈和奶奶也玩一玩」。游戏的「简单化」与「时间友好」设计后来被研究者视为早期「面向全体玩家」的包容性设计案例。

04【开发轶事：为什么叫「叶绿」而不叫「蓝」】初代在海外发行时，日本版的《绿》（Green）被替换成了《蓝》（Blue），但重制版却恢复了日版的红·绿命名（FireRed / LeafGreen）。增田顺一解释这是他的决定：叶子代表「和平」的意象，与另一边的「火」象征冲突形成对比；若用「水」则会被视为与火对立，含义不同。

05【版本差异：与红·绿/蓝的差异】系统层面：初代的「特殊」一项被拆分为特攻/特防；引入特性（Ability）、性格（Nature）、性别、携带物品、努力值（EV）；暗与钢属性加入克制表；培育（breeding）首次在关都可用；新增图鉴全国模式（386 只）、对战塔式的通关后内容。内容层面：七之岛群岛是初代完全没有的新区域；可以修复宝石版中著名的「树果 Bug」（Berry Glitch）。UI 层面：上下文帮助系统、读档回顾、更友好的菜单都是初代没有的。另外，初代「宝可梦塔」等场景在重制中剧情表达也做了细化。

06【版本差异：火红 vs 叶绿】两作剧情、流程、地图完全相同，差异集中在可捕捉的野生宝可梦与少数道具上（版本独占，需交换才能集齐图鉴）：《火红》独占阿柏蛇/阿柏怪、走路草一族、可达鸭/哥达鸭、卡蒂狗/风速狗、大舌贝/刺甲贝、飞天螳螂/巨钳螳螂、电击兽/电击怪、乌波/沼王、黑暗鸦、千针鱼、盔甲鸟、信使鸟、以及攻击形态的代欧奇希斯；《叶绿》独占穿山鼠/穿山王、六尾/九尾、喇叭芽一族、呆呆兽/呆壳兽/河马王、海星星/宝石海星、鸭嘴火兽/鸭嘴宝宝、凯罗斯、玛力露/玛力露丽、梦妖、狃拉、铁炮鱼/章鱼桶、巨翅飞鱼、以及防御形态的代欧奇希斯。

07【无线适配器与互联】两作捆绑销售 GBA 无线适配器（Game Boy Advance Wireless Adapter），插入 GBA 的通信端口后，可在 30-50 英尺（约 9-15 米）半径内进行无线交换与对战，无需连线；最多 30 名玩家可同时进入「联机室」（Union Room）交换、对战或聊天。时任任天堂社长岩田聪（Satoru Iwata）评价其「能增强面对面对战、信息交换与玩家交流」；任天堂还在日本零售店设置「JoySpot」供玩家现场联机。日版首批出货被限制在 50 万套，IGN 推测要么是官方对需求预期保守，要么是受无线适配器产能所限。

08【音乐】本作 BGM 由 Go Ichinose、增田顺一、森和青木（Morikazu Aoki）负责，剧本由佐藤仁美（Hitomi Sato）与田尻智（Satoshi Tajiri）执笔，角色设定与美术由杉森建负责。重制版在保留初代旋律骨架的同时用 GBA 音源全面重编，其中初代主题曲的重制版本是许多玩家的怀旧记忆点。

09【评价与销量】两作获得 Metacritic 81/100（FireRed 基于 38 篇评论），GameRankings 82.14%；评论普遍称赞「在保留系列传统玩法的基础上加入新要素」，对画面与音频的评价则褒贬不一——部分评论认为相比《红宝石·蓝宝石》提升有限。商业上两作合计卖出约 1200 万套，是 GBA 第二畅销的游戏（仅次于《红宝石·蓝宝石》），也是主系列中唯一获得任天堂「Player's Choice」奖的系列作；发售约两年后以 Player's Choice 名义降价重推。2026 年 2 月 27 日（系列 30 周年）登录 Switch 后再度售出约 400 万套，累计约 1600 万套。

10【文化影响与系列影响】作为系列首款重制，《火红·叶绿》证明了「重制旧作」在商业与口碑上的可行性，直接开启了此后十余年的宝可梦重制传统（心金·魂银、欧米伽红宝石·阿尔法蓝宝石、晶灿钻石·明亮珍珠等）。它也是 GBA 掌机无线互联的里程碑：无线适配器捆绑销售让「掌机无需线缆即可联机」首次进入主流视野，可视为后来 NDS 无线联机、乃至现代主机在线联机的早期信号。对玩家群体而言，两作让 2004 年的新老玩家得以在 GBA 上合法获得全部初代 151 只宝可梦，并首次把 386 只宝可梦（关都+城都+丰缘）纳入同一全国图鉴体系，是「全国图鉴」生态成形过程中的关键一环。七之岛中与《金·银》城都地区呼应的剧情，也强化了宝可梦世界观「多地区互联」的叙事传统。

05 · 第一章：真新镇 → 尼比市（灰色徽章）

01开局流程：从家里出门，在 1 号道路与真新镇交界处被大木博士带回研究所，从妙蛙种子、小火龙、杰尼龟中选一只御三家；劲敌随即选克制你属性的那只并强制对战（Lv.5 对 Lv.5，第一次对战即使输掉也会继续剧情）。然后去常青市商店从店员处拿「包裹」带回真新镇交给博士，获得宝可梦图鉴；劲敌家可拿「城镇地图」。

02御三家选择建议：妙蛙种子（草/毒）最克制前期两位馆主——对尼比市小刚的岩石系和 2 号道路等前期野生宝可梦优势明显；杰尼龟（水）后期学会冲浪后是可靠的队伍支柱；小火龙（火）前两场道馆战（小刚岩石、小霞水系）都处于劣势，属于「高上限高难度」的开局，官方攻略常建议新手优先考虑前两者。

032 号道路与常青森林：向西进入 2 号道路，在关卡建筑里可遇到大木博士的助手——图鉴登记 10 只宝可梦后他会送你秘传机 05 闪光（Flash，照亮黑暗洞穴用，需要灰色徽章才能使用）。穿过满是独角虫、绿毛虫与皮卡丘的常青森林（Viridian Forest）抵达尼比市。

04尼比道馆（岩石系）：馆主小刚（Brock）。队伍：小拳石（Geodude）Lv.12 + 大岩蛇（Onix）Lv.14。岩石系弱草、水、格斗、地面——妙蛙种子的藤鞭、或者抓一只猴怪（1 号道路/22 号道路）用克制技能即可轻松过关；若选小火龙，先用「叫声」等消耗或直接靠等级碾压，是最容易卡关的第一道坎。击败后获得灰色徽章（Boulder Badge）与 TM39 岩石封锁（Rock Tomb）。

05顺路提示：尼比市可拿到化石相关的「化石复活」线索；22 号道路在 2 枚徽章之前先别去（劲敌会在那里二次对战）。拿到灰色徽章后，出城往东的助手会送你跑步鞋，从此按住 B 键即可跑步。

06 · 第二章：月见山 → 华蓝市（蓝色徽章）

013 号道路与月见山（Mt. Moon）：沿 3 号道路穿过训练家群，进入月见山。洞内注意两点：一是携带会闪光的宝可梦或先拿到 HM05 闪光（图鉴 10 只）再进，否则洞内漆黑；二是捡到 TM09 种子机关枪。月见山深处有两个火箭队队员在偷窃「化石」——打败他们后可二选一拿「琥珀」或「化石翼龙」相关化石之一（另一个留待红莲岛宝可梦屋复活）。出洞到 4 号道路，拾取 TM05 吼叫，继续东行抵达华蓝市。

02华蓝市剧情：在华蓝道馆旁的民宅与比尔（Bill）对话，获得圣特安努号船票（S.S. Ticket）；华蓝市北侧是 24/25 号道路（海角），可先去做支线。华蓝道馆馆主小霞（Misty），队伍：海星星（Staryu）Lv.18 + 宝石海星（Starmie）Lv.21。水系弱草与电——妙蛙种子或抓一只走路草/派拉斯即可；若选小火龙则需用猴怪等高等级或抓电系/草系宝可梦应对，是第二个容易卡关的点。击败后获得蓝色徽章（Cascade Badge）与 TM03 水之波动（Water Pulse）。

0324/25 号道路支线（可选但推荐）：24 号道路有一座五连战的桥（5 个训练家），尽头一个火箭队队员会送你「金珠」（Nugget，价值 5000 元）——这也是著名的「无限金珠刷钱」点（见隐藏要素章节）。25 号道路尽头是比尔的家，与比尔对话获得船票（若此前已获得则拿「宝可梦的蛋交换」相关道具）。

04蓝色徽章的作用：可让低于 30 级的宝可梦听话，并在野外使用秘传机 01 居合斩（Cut，砍断小树）。

07 · 第三章：枯叶市（橙色徽章）与圣特安努号

01南下 5/6 号道路至枯叶市（Vermilion City）：途中 6 号道路有连接地鼠洞（Diglett's Cave）的入口，地鼠洞可抄近路回 2 号道路。枯叶市是港口城市，停泊着豪华邮轮圣特安努号（S.S. Anne）。

02圣特安努号：凭船票登船。船上遍布训练家（值得全清练级），在船长室门口会遭遇劲敌第三次对战；随后给晕船的船长「按摩」（对话 A 键操作），船长会送你秘传机 01 居合斩（Cut）——需要蓝色徽章才能使用。重要提醒：给船长按摩后船会在当天出航离开，出航后无法再回船上，务必在离开前把船上的训练家、隐藏道具与招式机全部搜刮完。

03枯叶道馆（电系）：馆主马志超，官方中文通称马志士（Lt. Surge）。队伍：霹雳电球（Voltorb）Lv.21 + 皮卡丘（Pikachu）Lv.18 + 雷丘（Raichu）Lv.24。电系弱地面：抓一只地鼠/穿山鼠、或用 24 号道路抓的尼多朗进化出地面系招式即可；道馆内的垃圾桶机关（连续找两个开关）记得按提示位置翻。击败后获得橙色徽章（Thunder Badge）与 TM34 电击波（Shock Wave，必中技）。

04橙色徽章的作用：野外使用飞翔（Fly，秘传机 02，需先拿到）；可交换/捕获 Lv.50 以下宝可梦听指挥。

08 · 第四章：地鼠洞 → 紫苑镇 → 彩虹市（彩虹徽章）

01从枯叶市向东走 11 号道路，再经地鼠洞（Diglett's Cave）抄近路回到 2 号道路，取道 9/10 号道路抵达岩石洞窟（Rock Tunnel）。岩石洞窟是全黑洞穴，必须使用秘传机 05 闪光（HM05，图鉴 10 只后从 2 号道路助手处获得）——没有闪光就硬闯会非常痛苦。洞内可拾取 TM40 燕返（Aerial Ace，必中技）。

02紫苑镇（Lavender Town）：关都的悼念之镇，镇中心的宝可梦塔（Pokémon Tower）里安眠着逝去宝可梦的亡灵。剧情上，富士老人（Mr. Fuji）被困在塔顶，而火箭队正在塔内作恶。击败火箭队、从塔顶救出富士老人后，他会赠送「宝可梦之笛」（Poké Flute）——用于唤醒 12 号与 16 号道路上挡路的卡比兽。顺路可在 12 号道路隧道拾取 TM27 报恩（Return）。

03卡比兽（Snorlax）：12 号道路与 16 号道路各有一只 Lv.30 的卡比兽挡路，用宝可梦之笛唤醒后进入对战。这是全关都仅有的两只野生卡比兽，捕获率很低（会使用睡觉回血、携带剩饭），强烈建议：打之前存档；用催眠/麻痹加削血到红血，再用高级球/超级球尝试；万一打死了就读档重来。

04彩虹市（Celadon City）：彩虹市是关都的商业中心——彩虹百货（可以买到 TM15 破坏光线等、顶楼自动售货机可换到 TM16 光墙/TM20 神秘守护/TM33 反射壁）、玉虹游戏城（Game Corner，用代币兑换 TM13 冰冻光束、TM24 十万伏特、TM35 喷射火焰、TM23 铁尾、TM30 影子球等主力招式机）。道馆前建议先探索西侧 16 号道路（需居合斩）：16 号道路西端房屋里的女孩会送你秘传机 02 飞翔（Fly）——拿到飞翔后全图移动效率立刻质变。

05彩虹道馆（草系）：馆主莉佳（Erika）。队伍：口呆花（Victreebel）Lv.29 + 蔓藤怪（Tangela）Lv.24 + 霸王花（Vileplume）Lv.29。草系弱火、飞行、冰、毒、虫——火系御三家或喷火龙轻松压制，小火龙玩家在前期两连苦战后终于迎来本命场。击败后获得彩虹徽章（Rainbow Badge）与 TM19 终极吸取（Giga Drain）。

09 · 第五章：火箭队基地 → 浅红市（粉红徽章）

01火箭队游戏厅地下基地：彩虹市游戏城的地下（入口在游戏厅里），是火箭队的秘密基地。基地共 4 层，全程需要踩「箭头传送地板」与「隐藏墙壁」解谜，B2F 可拾取 TM12 挑衅、B4F 可拾取 TM23 铁尾。最深处遇到火箭队干部，击败后救出被绑架的西尔佛公司员工，并得知火箭队下一步要占领金黄市西尔佛公司总部。

02宝可梦塔支线（若第四章未完成）：紫苑镇宝可梦塔 3-7 楼布满训练家与火箭队，7 楼天台救出富士老人，回紫苑镇宝可梦中心旁的小屋与其对话获得宝可梦之笛。

0316/17/18 号道路（自行车道）：16 号道路用宝可梦之笛唤醒卡比兽后继续西行，17 号道路是只能骑自行车的高速下坡路（需要彩虹市自行车店用兑换券换的自行车），18 号道路通往浅红市。若还没有自行车，去彩虹市自行车店用枯叶市（实际上是在金黄市？不——）兑换券换取——注：自行车兑换券在华蓝市（Cerulean）自行车店左侧的房间内与店员对话获得。

04浅红道馆（毒系）：馆主阿桔（Koga）。队伍：瓦斯弹（Koffing）Lv.37 ×2 + 臭臭泥（Muk）Lv.39 + 双弹瓦斯（Weezing）Lv.43。道馆内满是隐形墙壁，需要沿可见的路线绕行到馆主面前（不熟悉的玩家容易来回撞墙）。毒系弱地面与超能力：地面系（尼多王/尼多后、隆隆岩）或超能力系（凯西线、催眠貘）均可。击败后获得粉红徽章（Soul Badge）与 TM06 剧毒（Toxic）。

05粉红徽章的作用：可在野外使用秘传机 03 冲浪（Surf）；野外对战中可用飞翔；90 级以下的交换宝可梦听话。

10 · 第六章：西尔佛公司 → 金黄市（金黄徽章）

01金黄市（Saffron City）被火箭队封锁，西尔佛公司（Silph Co.）总部整栋大楼被占领。大楼共 11 层，核心机制是「传送地板」：踩上传送点会被随机或按规律传送到其他楼层，需要不断上下楼探索。可拾取 TM01 气合拳（5F）、TM08 健美（7F）、TM29 精神强念（7F 中央房间）。途中劲敌会再次挑战（第五次对战）。在楼内救出西尔佛公司董事长后，与坂木进行第二次正式对战（他的队伍为地面系主力）。

02金黄市格斗道场（可选）：西尔佛公司旁的格斗道场是可选道馆，馆主会送一只飞腿郎（Hitmonlee）或快拳郎（Hitmonchan）二选一——格斗系打普通系道馆（非本作）与岩石系很有用，推荐拿飞腿郎。

03金黄道馆（超能力系）：馆主娜姿（Sabrina）。队伍：勇基拉（Kadabra）Lv.38 + 魔墙人偶（Mr. Mime）Lv.37 + 末入蛾（Venomoth）Lv.38 + 胡地（Alakazam）Lv.43。超能力系弱恶、虫、幽灵——第三世代中恶系与幽灵系招式是对付她的关键（如火红叶绿新增的暗影球 TM30）；道馆的传送地板同样考验耐心。击败后获得金黄徽章（Marsh Badge）与 TM04 冥想（Calm Mind）。

04金黄徽章的作用：可在野外使用秘传机 06 碎岩（Rock Smash，击碎岩石）；获得更多图鉴交换权限。

11 · 第七章：狩猎地带 → 双子岛 → 红莲岛（深红徽章）

01冲浪向南：从浅红市或 19 号道路下水，用秘传机 03 冲浪沿海岸南行。19/20 号道路水域与双子岛（Seafoam Islands）相连。双子岛内可捕获急冻鸟（Articuno，Lv.50 传说宝可梦）——需要推岩石解谜到达最深处，建议带足超级球并存档。

02狩猎地带（Safari Zone，浅红市北侧）：门票 500 元，限制步数内用「扔球/喂食」机制捕捉限定宝可梦（袋兽、肯泰罗、飞天螳螂/凯罗斯、吉利蛋等）。重要道具：3 区「秘密小屋」里的男人送你秘传机 03 冲浪（Surf，需要粉红徽章才能使用）；同一区域的草丛里藏着「金牙」（Gold Teeth）——捡到金牙后回浅红市东南角的园长家还给他，园长奖励秘传机 04 怪力（Strength）。金牙与冲浪都在 3 区，务必一次拿全，免得再买门票重进。

03红莲岛（Cinnabar Island）：岛上道馆入口被封锁，需要先去岛上的宝可梦屋（Pokémon Mansion）解谜——按提示踩房间里的机关，最终在 B1F 深处与研究员对话获得道馆钥匙。宝可梦屋 B1F 可拾取 TM14 暴风雪。另外，宝可梦屋里的科学家可以把你在月见山获得的化石复活成化石宝可梦（菊石兽/化石盔/化石翼龙）。

04红莲道馆（火系）：馆主夏伯（Blaine）。队伍：卡蒂狗（Growlithe）Lv.42 + 小火马（Ponyta）Lv.40 + 烈焰马（Rapidash）Lv.42 + 风速狗（Arcanine）Lv.47。火系弱水、地面、岩石：杰尼龟的水炮、或地面系宝可梦即可；道馆内的答题机关（连续答对才能前进）题目全部围绕宝可梦图鉴知识。击败后获得深红徽章（Volcano Badge）与 TM38 大字爆炎（Fire Blast）。

05深红徽章的作用：可在野外使用秘传机 07 攀瀑（Waterfall，但攀瀑要通关后才能在七之岛拿到）；100 级以下的交换宝可梦听话。

12 · 第八章：常青道馆 → 冠军之路（绿色徽章）

01常青道馆（地面系）：回到常青市，常青道馆一直大门紧锁——直到集齐 7 枚徽章后才开放。馆主竟是火箭队首领坂木（Giovanni）。队伍：独角犀牛（Rhyhorn）Lv.45 + 三地鼠（Dugtrio）Lv.42 + 尼多后（Nidoqueen）Lv.44 + 尼多王（Nidoking）Lv.45 + 独角犀牛（Rhyhorn）Lv.50。地面系弱水、草、冰：水系御三家、或者草系宝可梦轻松压制；注意他的尼多王/尼多后会地震，别用火系硬顶。击败后获得绿色徽章（Earth Badge）与 TM26 地震（Earthquake）。火箭队自此彻底瓦解，坂木下落不明。

0223 号道路：集齐 8 枚徽章后，冠军之路入口前的检查站放行。23 号道路是 8 枚徽章逐一验证的仪式性道路，尽头即石英高原。

03冠军之路（Victory Road）：最后的洞窟试炼，训练家强度与野生宝可梦等级（40 级上下）明显拔高。需要推岩石机关（秘传机 04 怪力）开路；可拾取 TM02 龙之爪（1F 右上）、TM26 地震（1F）、TM07 冰雹（2F 北端）、TM37 沙暴（2F 东北部）。出洞即达宝可梦联盟入口——进入前务必在门口商店补给（全复药、复活药、好伤药），并在电脑里调整好最终队伍、把等级练到 45 级以上。

04队伍与等级建议（进入联盟前）：至少 4 只 45 级以上、属性尽量覆盖火/水/冰/电的宝可梦。性价比最高的准备是「拉普拉斯（乘龙）」（水系+冰系，能同时解决科拿与渡）+ 一只电系（雷丘/三合一磁怪）+ 一只超能力系（胡地/催眠貘）。

13 · 第九章：四大天王与冠军（联盟决战）

01石英高原宝可梦联盟由连续四场四大天王战 + 一场冠军战组成，中途无法回宝可梦中心，务必带足全复药、复活药与全愈药（门口商店有售，彩虹市百货的饮料更便宜）。进门后依次挑战：

02第一战·冰系天王科拿（Lorelei）：队伍为白海狮（Dewgong）Lv.52、刺甲贝（Cloyster）Lv.51、呆壳兽（Slowbro）Lv.52、迷唇姐（Jynx）Lv.54、拉普拉斯（Lapras）Lv.54。她的大部分宝可梦是水/冰系：电系招式贯穿全场；白海狮开局会放「冰雹」与「神秘守护」，拉普拉斯携带着树果；迷唇姐会「恶魔之吻」（睡眠）与「魅惑」，注意别让主力睡着。电系（雷丘/电击兽）+ 格斗系即可拿下。

03第二战·格斗系天王希巴（Bruno）：队伍为大岩蛇（Onix）Lv.51、快拳郎（Hitmonchan）Lv.53、飞腿郎（Hitmonlee）Lv.53、大岩蛇（Onix）Lv.54、怪力（Machamp）Lv.56。格斗系弱飞行、超能力；大岩蛇弱水/草/冰/地面。超能力系（胡地/催眠貘）从头秒到尾，飞行系（比雕）或水系也能轻松应对。

04第三战·幽灵系天王菊子（Agatha）：队伍为耿鬼（Gengar）Lv.54、大嘴蝠（Golbat）Lv.54、鬼斯通（Haunter）Lv.53、阿柏怪（Arbok）Lv.56、耿鬼（Gengar）Lv.58。幽灵/毒系弱超能力、地面、恶（第三世代幽灵系不再免疫超能力——超能力招式现在能直接命中耿鬼）。超能力系（胡地）依旧是答案；她的耿鬼会「影子拳」「剧毒」「奇异光线」等骚扰技，带好全愈药防中毒/混乱。

05第四战·龙系天王渡（Lance）：队伍为暴鲤龙（Gyarados）Lv.56、哈克龙（Dragonair）Lv.54、哈克龙（Dragonair）Lv.54、化石翼龙（Aerodactyl）Lv.58、快龙（Dragonite）Lv.60。龙系弱冰、妖精（本作无妖精）；暴鲤龙与化石翼龙弱岩石/电。冰系招式（冰冻光束 TM13）是正解——拉普拉斯（乘龙）的冰系招式可以一路通关；渡的快龙会频繁使用强化技，优先集火解决。

06最终战·冠军青绿（Blue，劲敌）：固定队伍为大比鸟（Pidgeot）Lv.61、胡地（Alakazam）Lv.59、钻角犀兽（Rhydon）Lv.61；另 3 只取决于你的御三家选择——选妙蛙种子则他多带椰蛋树 Lv.61、暴鲤龙 Lv.63、喷火龙 Lv.65；选小火龙则带椰蛋树 Lv.63、风速狗 Lv.61、水箭龟 Lv.65；选杰尼龟则带风速狗 Lv.63、暴鲤龙 Lv.61、妙蛙花 Lv.65。他会在宝可梦残血时使用全复药，别指望磨血：用克制属性（电系打大比鸟/暴鲤龙、水系打钻角犀兽/喷火龙、格斗打卡比兽类、恶系打胡地）逐个击破，队伍平均等级 55+ 会比较稳妥。击败青绿后，大木博士登场，主角被记入名人堂，片尾字幕播放——主线通关。

07四大天王战后的等级：四大天王的队伍在第二次挑战起等级会提升约 10 级并扩充阵容（例如科拿加入长毛猪 Lv.63、青绿加入赫拉克罗斯 Lv.72 等，队伍整体来到 63-75 级区间），是通关后练级的核心目标。

14 · 第十章：七之岛（通关后）

01【如何开启】首次击败四大天王（成为冠军）后，从真新镇码头乘船前往七之岛。一之岛（One Island）的宝可梦网络中心里，大木博士的好友 Celio 正在推进「关都-丰缘电脑联网」计划，需要主角帮他收集两块宝石。注意：七之岛的 1-3 岛其实在主线击败红莲岛夏伯（深红徽章）之后就能提前造访（比尔会邀请你），但完整的七之岛主线（4-7 岛）需要通关后开启。

02【一至三岛（Tri-Pass 范围）】一之岛：灯火山（Mt. Ember）内有火箭队把守，用怪力推石解谜抵达最深处的「红宝石」（Ruby）；山脚的灯火山温泉（Ember Spa）里，老人会送你秘传机 06 碎岩（Rock Smash）。二之岛（Two Island）：岛北的招式导师会给你的初始宝可梦传授终极技——妙蛙花学疯狂植物（Frenzy Plant）、水箭龟学加农水炮（Hydro Cannon）、喷火龙学爆裂燃烧（Blast Burn）；还有游戏厅老板女儿被绑架的支线（解救后解锁无线小游戏）。三之岛（Three Island）：任务「把邮件送给三之岛的男孩」，岛上有果实森林等可探索区域。

03【解锁全国图鉴与 4-7 岛】通关后，图鉴登记 60 只以上回真新镇找大木博士，他把图鉴升级为全国版（可登记 386 只）。回到一之岛把「红宝石」交给 Celio 后获得彩虹通行证（Rainbow Pass），渡轮开放四至七岛。

04【四至七岛】四之岛（Four Island）：冰瀑洞穴（Icefall Cave），深处可获得秘传机 07 攀瀑（Waterfall）；科拿的别墅就在岛上——通关后洛丽艾失踪的原因正是回到了四之岛的家（可用对话劝她回归联盟）。五之岛（Five Island）：火箭队仓库（Rocket Warehouse）是新的主线据点，深处可拿到「蓝宝石」；岛上有回忆之塔（Memorial Pillar）与华丽度假村（Gorgeous Resort）——度假村里两位富豪训练家（Lady Jacki 赏金 10000、Lady Gillian 赏金 9800）是通关后公认的刷钱对象，配合护符金币（Amulet Coin）与 VS 搜寻器（VS Seeker）效率翻倍。六之岛（Six Island）：点状洞窟（Dotted Hole）最深处的「蓝宝石」（Sapphire）——把红宝石与蓝宝石都交给 Celio 后，关都-丰缘网络正式接通，可自由与《红宝石·蓝宝石·绿宝石》及《竞技场》交换宝可梦。七之岛（Seven Island）：训练家之塔（Trainer Tower）与海角等高级练级区。

05【通关后传说宝可梦】全国图鉴解锁后：关都各地草丛随机出现三圣兽之一（雷公/炎帝/水君，具体哪只与你的御三家属性克制对应），会满地图逃跑，建议用「追踪」或先存档再追；华蓝市北侧华蓝洞窟（Cerulean Cave）开放，深处可挑战 Lv.70 的超梦（Mewtwo）——全游戏最强的捕获对象，建议带上大师球或大量高级球与催眠/麻痹手段。

06【事件岛（活动限定）】通过特殊活动配送的道具还可前往肚脐岩（Navel Rock，洛奇亚/凤王相关）与诞生之岛（Birth Island，代欧奇希斯相关）——这些岛屿依赖当年的配信活动，模拟器/实机环境下通常无法正常触发。

15 · 隐藏要素与彩蛋

01【道具探测器彩蛋（Itemfinder）】本作埋了 3 处「只有用道具探测器站在特定位置才会出现」的稀有道具，任何攻略书都没有直接标注：1）卡比兽睡觉的两个格子（12 号道路与 16 号道路）用探测器可找到「吃剩的东西」（Leftovers）；2）常青道馆坂木站过的位置可找到「强制锻炼器」（Macho Brace，努力值加倍道具）；3）紫苑镇宝可梦塔富士老人站过的位置可找到「安抚之铃」（Soothe Bell，亲密度提升道具）。

02【免费游戏城代币】彩虹市游戏城：最右侧老虎机旁的男人送 20 枚、旁边老虎机的男人再送 20 枚、左侧像钓鱼人的大叔送 10 枚免费代币；另外用地毯式搜索（或用道具探测器）捡地上的隐藏代币，全部捡完合计 200+ 枚——足够白嫖一部分 TM13/TM24/TM35。

03【无限金珠（Nugget）刷钱】24 号道路的桥上连续击败 5 个训练家后，桥尽头的火箭队队员会送你一枚金珠（价值 5000 元）并与你对战。如果在与他战斗中故意输掉：你会从宝可梦中心醒来，但金珠已经进背包；回到桥头重走流程，他会再次送你金珠再战——可无限循环刷钱。注意每输一次会扣钱（按徽章数与宝可梦等级计算），但通常远小于 5000 元的收益。

04【狩猎地带省时间小技巧】狩猎地带的剩余时间按步数计算：进入草丛后原地轻点方向键（改变朝向，不消耗步数）也能触发遇敌，配合「甜气」（Sweet Scent）招式甚至可以不移动就反复遇敌——抓吉利蛋（Chansey）这类稀有宝可梦时非常实用。

05【二之岛三招导师】二之岛北边有一位稀有招式导师，可让你的初始宝可梦学会限定终极招式：妙蛙花学疯狂植物、水箭龟学加农水炮、喷火龙学爆裂燃烧——每只只能学一次，通关后必做任务之一。

06【四之岛彩蛋：科拿的玩偶收藏】科拿在四之岛的家里摆着玩偶收藏：每进名人堂 25 次，她会往收藏里新增一个玩偶，最多共 8 个（即进名人堂 200 次达成全收集）——这是给重玩狂魔准备的隐藏彩蛋。

07【训练家卡贴纸（Braggart）】四之岛有个爱炫耀的「吹牛家」，会根据你的成就发放训练家卡贴纸：孵化 1/100/200/300 个蛋、击败四大天王 1/40/100/200 次、联机对战获胜 1/20/50/100 场等，分四个等级收集。

08【水之路免费巢穴球】水之路（Water Path）上住着一位想要赫拉克罗斯（Heracross）的女士：把赫拉克罗斯带给她测量，每带来一只更高的就送你一枚巢穴球（Nest Ball）。

09【色违宝可梦（Shiny）】每次遇敌有 1/8192 的几率出现异色宝可梦，属性不变但颜色不同——本作开始就内置这一机制，遇上了务必谨慎捕捉。

10【联盟入口购物提示】四大天王房间入口有专卖店（高级球、复活药、全复药、全愈药、最大喷雾），但 Ether/Elixir（PP 回复道具）全游戏都无法购买，路上捡到的要省着用。

16 · 秘传机（HM）获取一览

01本作共 7 个秘传机（HM），秘传机可无限次使用且招式无法正常遗忘（需要用招式遗忘爷爷等途径），选择「秘传机工具人」（专学 HM 的宝可梦）时注意别占满主力队伍招式栏。

02HM01 居合斩（Cut）：枯叶市圣特安努号（S.S. Anne）船长室，给船长按摩后获得。使用需要蓝色徽章（小霞）。作用：砍断挡路小树。注意圣特安努号在拿到 HM 后会出航，务必先搜刮完船内再离开。

03HM02 飞翔（Fly）：16 号道路西端房屋内的女孩赠送（需居合斩才能到达，从彩虹市西侧门卫进入）。使用需要橙色徽章（马志士）。作用：飞往任何去过的城镇。

04HM03 冲浪（Surf）：浅红市狩猎地带（Safari Zone）3 区「秘密小屋」内的男人赠送。使用需要粉红徽章（阿桔）。作用：在水面移动，通关核心。

05HM04 怪力（Strength）：浅红市狩猎地带园长（Warden）——先在狩猎地带 3 区草丛捡到他的「金牙」，回浅红市东南角园长家归还，园长赠送。使用需要彩虹徽章（莉佳）。作用：推动大岩石（冠军之路必需）。

06HM05 闪光（Flash）：2 号道路关卡建筑内的大木博士助手，图鉴登记 10 只宝可梦后赠送。使用需要灰色徽章（小刚）。作用：照亮黑暗洞穴（岩石洞窟必需）。

07HM06 碎岩（Rock Smash）：一之岛灯火山温泉（Ember Spa）里的老人赠送（七之岛，通关前即可到达一之岛）。使用需要金黄徽章（娜姿）。作用：击碎挡路岩石、有几率遇野生宝可梦。

08HM07 攀瀑（Waterfall）：四之岛冰瀑洞穴（Icefall Cave）地面拾取（通关后、需彩虹通行证）。使用需要深红徽章（夏伯）。作用：攀登瀑布，七之岛蓝宝石任务必需。

17 · 实用技巧与培养建议

01【队伍构筑思路】通关队伍至少覆盖 5 种输出属性、避免全员同属性。成型参考：喷火龙（火/飞）+ 拉普拉斯（水/冰）+ 胡地（超能力）+ 雷丘（电）+ 卡比兽（一般/肉盾）+ 尼多王（地面/毒）——六只分别对应道馆与四大天王的主要弱点。拉普拉斯可在一开始就去 20 号道路等海域用冲浪遇敌（低概率）或等西尔佛公司 5F 赠送；胡地需要通信进化，单机可用催眠貘（Hypno）替代。

02【御三家选择】杰尼龟（水）是多数攻略推荐的稳妥开局：克小刚、后期水系/冰系双属性贯通；妙蛙种子（草/毒）前两个道馆全程压制、缺点是中期被电/草/毒系道馆反制；小火龙（火）前两场道馆硬仗，但喷火龙的飞行+火属性后期极强，适合熟悉系统的老玩家。

03【等级与练级】进联盟前全队 45+，四大天王门口打不过就回 23 号道路/冠军之路门口用 VS 搜寻器（VS Seeker，彩虹市获赠）反复挑战训练家练级；通关后五之岛华丽度假村双富豪（赏金合计近 2 万）配护符金币是最高效的刷钱点，七之岛与华蓝洞窟则是高级练级区。

04【道具与金钱】早期金珠（24 号道路支线）卖 5000 元可解决前期资金紧张；彩虹百货顶楼自动售货机买的饮料除了便宜回血，还能换到 TM16/TM20/TM33 三张招式机；游戏城代币优先换 TM13 冰冻光束与 TM24 十万伏特，这两张对四大天王至关重要。

05【秘传机工具人】建议专门留一只「工具宠」学习居合斩/闪光/碎岩等不常用的 HM（如大葱鸭、喵喵、飞天螳螂等），把冲浪/怪力留给主力；秘传机招式无法正常遗忘，规划招式栏时提前想好。

06【省心小贴士】过岩石洞窟前确认有闪光；打卡比兽/传说宝可梦前先存档；全复药在联盟入口买齐；12 号道路的卡比兽、华蓝洞窟的超梦都是一周目不可再生的捕获机会，错过只能读档。

07【Nuzlocke 挑战（社区玩法）】社区流行的自虐玩法：每条道路只抓第一只遇见的宝可梦、任何濒死宝可梦视为永久死亡（放生/封箱）。在此规则下杰尼龟是公认最稳的御三家（克小刚、生存力强），小火龙则是「困难模式」——开局小刚的大岩蛇会用「缠绕」磨血，建议先去 22 号道路抓猴怪（猴怪的低踢克制岩石系）再打道馆。

考据与资料来源