口袋妖怪 火紅（Pokémon FireRed）GBA 深度攻略：關都全流程·八道館·四大天王·七之島

01 · 遊戲概覽

01《口袋妖怪 火紅》（Pokémon FireRed，日版 ポケットモンスター ファイアレッド）是 Game Freak 開發、寶可夢公司與任天堂發行的 Game Boy Advance 角色扮演遊戲，2004 年 1 月 29 日率先在日本發售，同年 9 月 7 日登陸北美、10 月 1 日登陸歐洲，與同步發售的《口袋妖怪 葉綠》（LeafGreen）組成一對版本。它是 1996 年 FC/GB 時代的《口袋妖怪 紅·綠》的全面重製，也是寶可夢主系列中第一款對舊作進行重製的作品，屬於第三世代（Generation III）核心系列遊戲。

02遊戲類型為經典的口袋妖怪 RPG：玩家以俯視視角在關都（Kanto）地區的城鎮與道路間穿行，捕捉並培養寶可夢，與訓練家進行回合制對戰，收集 8 枚道館徽章後挑戰石英高原的寶可夢聯盟。重製版以第三世代引擎重製了初代全部內容：畫面、BGM 全面重製，加入了特性、性格、性別、攜帶物品、努力值等寶石系列（Ruby/Sapphire）的新系統，並將「暗」「鋼」兩個新屬性補入初代寶可夢的剋制體系。

03本作最大的新增量是「七之島」（Sevii Islands）群島：一個以日本伊豆諸島為原型的七島新區域，包含通關後的全新劇情、來自城都（Johto）地區的寶可夢，以及讓玩家能與寶石版《紅寶石·藍寶石·綠寶石》互通交換的硬件解鎖任務。遊戲還首創捆綁銷售 Game Boy Advance 無線適配器，讓玩家無需連接線即可在 9-15 米半徑內無線交換與對戰。

04《火紅》與《葉綠》合計全球銷量約 1200 萬份，是 GBA 平臺上僅次於《紅寶石·藍寶石》的第二暢銷遊戲，Metacritic 聚合評分 81/100。2026 年 2 月 27 日，為紀念寶可夢繫列 30 週年，兩作又登錄 Nintendo Switch（Nintendo eShop 數字版）。

02 · 操作說明

01地圖（Overworld）操作（GBA 按鍵）：十字鍵控制角色朝 8 個方向移動（無斜向，方向為四向判定）；A 鍵對話、拾取道具、確認；B 鍵取消；按住 B 鍵可跑步（需先在大木博士研究所旁邊的助手處獲得「跑步鞋」）；Start 鍵打開主菜單（寶可夢/背包/圖鑑/訓練家卡/存檔等）；Select 鍵隨時打開上下文幫助菜單，可查詢當前場景的任何資料。在 GBA SP 上，L/R 肩鍵也映射了幫助菜單——開發團隊特意把幫助放在玩家最先會按到的按鍵上，方便新手。

02戰鬥（Battle）操作：十字鍵在菜單中移動光標（招式/使用道具/更換寶可夢/逃跑，逃跑僅限野生戰）；A 鍵確認選擇；B 鍵返回上一級菜單；在招式菜單中可調整招式順序；Start/Select 打開戰鬥幫助。戰鬥中每隻寶可夢最多攜帶 4 個招式，招式消耗 PP 點數，PP 歸零後無法再使用該招式，需到寶可夢中心或使用回覆道具恢復。

03UI 便利性（本作新增）：讀檔時會播放「上次遊玩回顧」，用畫面重播你最後做的幾件事，提醒你接下來要幹什麼；按 Select 的上下文幫助系統貫穿全程，覆蓋道具、招式、地點等說明。這兩項是初代重製專門為降低上手門檻而加的。

03 · 故事背景與世界觀

01【世界觀：關都地區】本作的世界觀延續初代《紅·綠》：在一個人類與被稱為「寶可夢」（Pocket Monster）的魔法生物共存的現代世界中，人類以「訓練家」身份捕捉、培育並指揮寶可夢對戰。故事舞臺是關都（Kanto）地區——一個以現實中日本關東地方為藍本虛構的半島地域，分佈著真新鎮（Pallet Town）、常青市（Viridian City）、尼比市（Pewter City）、華藍市（Cerulean City）、枯葉市（Vermilion City）、紫苑鎮（Lavender Town）、彩虹市（Celadon City）、淺紅市（Fuchsia City）、金黃市（Saffron City）、紅蓮島（Cinnabar Island）等城市，以及連接它們的 1-25 號道路、月見山、常青森林、岩石洞窟、雙子島、冠軍之路等自然險地。聯盟總部設在石英高原（Indigo Plateau）。

02寶可夢的世界觀裡，最強的訓練家會被授予「道館徽章」，集齊 8 枚徽章即獲得參加「寶可夢聯盟」（由四大天王與冠軍坐鎮的淘汰戰）的資格；同時全世界流傳著「寶可夢圖鑑」計劃——由大木博士發起、以記錄全部寶可夢為目標的學術事業。在這些明線之下，暗處潛伏著以掠奪稀有寶可夢為目標的犯罪組織「火箭隊」（Team Rocket），其首領是常青道館館主「坂木」（Giovanni）。

03【主要角色】主角：真新鎮出生的沉默少年/少女（可自定義姓名），故事開始當天從大木博士處獲得第一隻寶可夢，踏上成為寶可夢大師的旅程。勁敵·青綠（Blue/小茂）：大木博士的孫子，同樣以寶可夢大師為目標的天才少年，會刻意選擇剋制主角屬性的御三家，並在旅途中多次攔路對戰，最終搶先一步成為聯盟冠軍。大木博士（Professor Oak）：關都地區權威寶可夢研究者，本作的圖鑑開發者，主角與勁敵的引路人。火箭隊與坂木：貫穿全篇的敵人，在月見山、彩虹市遊戲廳地下、紫苑鎮寶可夢塔、金黃市西爾佛公司等多處策劃掠奪陰謀。四大天王：冰系科拿（Lorelei）、格鬥系希巴（Bruno）、幽靈系菊子（Agatha）、龍系渡（Lance），通關後還有來自七之島的劇情聯動角色（如 Celio 與洛麗艾的支線）。

04【完整劇情·主線】故事從真新鎮開始：主角正要獨自闖進道路旁的草叢時被大木博士喝止——草叢是野生寶可夢的棲息地，獨自進入非常危險。博士把主角帶回研究所，讓其與勁敵各自挑選一隻御三家（妙蛙種子/小火龍/傑尼龜），勁敵隨即發起對戰。之後主角被委託前往常青市商店取回包裹交給博士，作為回報獲得了寶可夢圖鑑，並接受博士的委託：走遍關都、捕捉並記錄全部寶可夢。

05旅途中，主角逐城挑戰道館：尼比市的小剛（岩石系）、華藍市的小霞（水系）、枯葉市的馬志士（電系）、彩虹市的莉佳（草系）、淺紅市的阿桔（毒系）、金黃市的娜姿（超能力系）、紅蓮島的夏伯（火系），最後是隱藏在常青市的第八個道館——館主竟是火箭隊首領坂木（地面系）。與此同時，火箭隊的陰謀一次次浮出水面：月見山裡他們偷盜化石；彩虹市遊戲廳地下藏著他們的秘密基地，主角繳獲了西爾佛公司員工被綁架的線索；紫苑鎮的寶可夢塔中，火箭隊騷擾著悼念寶可夢亡靈的人們；金黃市西爾佛公司總部整棟大樓被火箭隊佔領，主角救出董事長，並在此與坂木進行首次正式對決。

06在紫苑鎮，主角從富士老人（Mr. Fuji）處獲得「寶可夢之笛」，用它喚醒擋在 12 號與 16 號道路上的兩隻睡著的卡比獸（Snorlax）——卡比獸是關都全境僅此兩隻的稀有野生寶可夢。集齊 8 枚徽章後，主角通過 23 號道路與冠軍之路（Victory Road）的艱險考驗，抵達石英高原寶可夢聯盟，依次擊敗四大天王科拿、希巴、菊子、渡，最終在冠軍房間面對搶先一步奪冠的勁敵青綠。擊敗青綠後，大木博士將主角與它的隊伍記入「名人堂」（Hall of Fame），主角正式成為關都冠軍，片尾字幕滾動。

07【完整劇情·通關後（七之島）】首次擊敗四大天王后，主線並未結束：冰系天王科拿從聯盟失蹤，而真新鎮的研究所旁多了一艘渡輪。原來，大木博士的好友、一之島（One Island）寶可夢網絡中心的負責人 Celio 正在為「把關都的電腦網絡與豐緣（Hoenn）地區接通」的計劃發愁，需要主角幫忙。主角由此進入七之島群島：先在燈火山（Mt. Ember）擊退看守的火箭隊成員、解開推石謎題取得「紅寶石」，又在六之島的點狀洞窟（Dotted Hole）取得「藍寶石」，將兩塊寶石交給 Celio 後，關都與豐緣的電腦網絡正式接通——玩家從此可以把寶可夢與《紅寶石·藍寶石·綠寶石》以及 GameCube 的《競技場》（Colosseum）互相交換，全國圖鑑（386 只）也隨之解鎖。七之島還埋著火箭隊殘餘勢力的第二條故事線，為《金·銀》的城都地區劇情作了鋪墊。通關後回到關都，華藍市北側的華藍洞窟（Cerulean Cave）開放，裡面沉睡著傳說中的最強寶可夢「超夢」（Mewtwo）。

08【時代背景與創作背景】《火紅·葉綠》發售於 2004 年：此時距離初代《紅·綠》已有 8 年，GBA 已進入生命週期後期（次世代掌機 NDS 同年 11 月發售），而寶可夢繫列剛完成 GBA 上《紅寶石·藍寶石》的第三世代轉型。官方在 2003 年 9 月正式公佈這對重製版。由於《紅寶石·藍寶石》中無法合法獲得初代 151 只寶可夢，許多老玩家與新玩家都產生了「斷代感」，《火紅·葉綠》正是為了彌合這種割裂而生：讓玩家在煥然一新的 GBA 畫面裡重溫 1996 年的關都冒險，同時把新世代系統無縫銜接進舊世界。它也是寶可夢繫列中第一個「重製舊作」的先例，奠定了此後心金·魂銀、歐米伽紅寶石·阿爾法藍寶石等一系列重製作品的傳統。

04 · 細節深挖：彩蛋·開發軼事·版本差異·文化影響

01【系列第一個重製】《火紅·葉綠》是寶可夢主系列歷史上第一款對舊作進行「增強重製」（enhanced remake）的遊戲。導演增田順一（Junichi Masuda）表示，新作的開發理念是「簡潔」（simplicity）：引擎直接沿用《紅寶石·藍寶石》的改良版本，因此與寶石版實現了完全向後兼容——玩家可以在兩對遊戲之間自由交換寶可夢。官方對這次重製的定位是「不是 remake，而是一款搭載無線技術的新遊戲」（時任寶可夢公司社長石原恆和語）。

02【開發軼事：給 60 歲老人玩的寶可夢】根據 2004 年 3 月號日本《Nintendo Dreams》雜誌的 Game Freak 開發團隊訪談（後被 DidYouKnowGaming 翻譯傳播）：開發組的指導方針是「讓 60 歲的人也能玩的寶可夢」（Pokémon that even 60-year-olds can play）。起因是 Game Freak 聯合創始人杉森建（Ken Sugimori）回憶，父親玩《金·銀》時連「走出主角的家」都做不到。為此，美術負責人內野孝雄（Takao Unno）被要求在畫完關都其他部分之前，先把「出門動線」做得足夠明顯——比如在門口外延鋪設一塊小地毯，讓進出建築的方向一目瞭然；本作還擴大了房屋裡的樓梯、讓出口更醒目，整體降低了遊戲難度。

03【開發軼事：為女性玩家與老齡玩家設計】幫助菜單被特意映射到 GBA SP 的 L/R 肩鍵——因為肩鍵往往是新玩家最先按到的按鈕；遊戲加入「上次遊玩回顧」動畫，是因為研究發現女性玩家兩次遊戲之間的間隔往往更長，長時間後回來需要快速喚起記憶。增田順一當時的口號是「買了它，請讓媽媽和奶奶也玩一玩」。遊戲的「簡單化」與「時間友好」設計後來被研究者視為早期「面向全體玩家」的包容性設計案例。

04【開發軼事：為什麼叫「葉綠」而不叫「藍」】初代在海外發行時，日本版的《綠》（Green）被替換成了《藍》（Blue），但重製版卻恢復了日版的紅·綠命名（FireRed / LeafGreen）。增田順一解釋這是他的決定：葉子代表「和平」的意象，與另一邊的「火」象徵衝突形成對比；若用「水」則會被視為與火對立，含義不同。

05【版本差異：與紅·綠/藍的差異】系統層面：初代的「特殊」一項被拆分為特攻/特防；引入特性（Ability）、性格（Nature）、性別、攜帶物品、努力值（EV）；暗與鋼屬性加入剋制表；培育（breeding）首次在關都可用；新增圖鑑全國模式（386 只）、對戰塔式的通關後內容。內容層面：七之島群島是初代完全沒有的新區域；可以修復寶石版中著名的「樹果 Bug」（Berry Glitch）。UI 層面：上下文幫助系統、讀檔回顧、更友好的菜單都是初代沒有的。另外，初代「寶可夢塔」等場景在重製中劇情表達也做了細化。

06【版本差異：火紅 vs 葉綠】兩作劇情、流程、地圖完全相同，差異集中在可捕捉的野生寶可夢與少數道具上（版本獨佔，需交換才能集齊圖鑑）：《火紅》獨佔阿柏蛇/阿柏怪、走路草一族、可達鴨/哥達鴨、卡蒂狗/風速狗、大舌貝/刺甲貝、飛天螳螂/巨鉗螳螂、電擊獸/電擊怪、烏波/沼王、黑暗鴉、千針魚、盔甲鳥、信使鳥、以及攻擊形態的代歐奇希斯；《葉綠》獨佔穿山鼠/穿山王、六尾/九尾、喇叭芽一族、呆呆獸/呆殼獸/河馬王、海星星/寶石海星、鴨嘴火獸/鴨嘴寶寶、凱羅斯、瑪力露/瑪力露麗、夢妖、狃拉、鐵炮魚/章魚桶、巨翅飛魚、以及防禦形態的代歐奇希斯。

07【無線適配器與互聯】兩作捆綁銷售 GBA 無線適配器（Game Boy Advance Wireless Adapter），插入 GBA 的通信端口後，可在 30-50 英尺（約 9-15 米）半徑內進行無線交換與對戰，無需連線；最多 30 名玩家可同時進入「聯機室」（Union Room）交換、對戰或聊天。時任任天堂社長巖田聰（Satoru Iwata）評價其「能增強面對面對戰、信息交換與玩家交流」；任天堂還在日本零售店設置「JoySpot」供玩家現場聯機。日版首批出貨被限制在 50 萬套，IGN 推測要麼是官方對需求預期保守，要麼是受無線適配器產能所限。

08【音樂】本作 BGM 由 Go Ichinose、增田順一、森和青木（Morikazu Aoki）負責，劇本由佐藤仁美（Hitomi Sato）與田尻智（Satoshi Tajiri）執筆，角色設定與美術由杉森建負責。重製版在保留初代旋律骨架的同時用 GBA 音源全面重編，其中初代主題曲的重製版本是許多玩家的懷舊記憶點。

09【評價與銷量】兩作獲得 Metacritic 81/100（FireRed 基於 38 篇評論），GameRankings 82.14%；評論普遍稱讚「在保留系列傳統玩法的基礎上加入新要素」，對畫面與音頻的評價則褒貶不一——部分評論認為相比《紅寶石·藍寶石》提升有限。商業上兩作合計賣出約 1200 萬套，是 GBA 第二暢銷的遊戲（僅次於《紅寶石·藍寶石》），也是主系列中唯一獲得任天堂「Player's Choice」獎的系列作；發售約兩年後以 Player's Choice 名義降價重推。2026 年 2 月 27 日（系列 30 週年）登錄 Switch 後再度售出約 400 萬套，累計約 1600 萬套。

10【文化影響與系列影響】作為系列首款重製，《火紅·葉綠》證明了「重製舊作」在商業與口碑上的可行性，直接開啟了此後十餘年的寶可夢重製傳統（心金·魂銀、歐米伽紅寶石·阿爾法藍寶石、晶燦鑽石·明亮珍珠等）。它也是 GBA 掌機無線互聯的里程碑：無線適配器捆綁銷售讓「掌機無需線纜即可聯機」首次進入主流視野，可視為後來 NDS 無線聯機、乃至現代主機在線聯機的早期信號。對玩家群體而言，兩作讓 2004 年的新老玩家得以在 GBA 上合法獲得全部初代 151 只寶可夢，並首次把 386 只寶可夢（關都+城都+豐緣）納入同一全國圖鑑體系，是「全國圖鑑」生態成形過程中的關鍵一環。七之島中與《金·銀》城都地區呼應的劇情，也強化了寶可夢世界觀「多地區互聯」的敘事傳統。

05 · 第一章：真新鎮 → 尼比市（灰色徽章）

01開局流程：從家裡出門，在 1 號道路與真新鎮交界處被大木博士帶回研究所，從妙蛙種子、小火龍、傑尼龜中選一隻御三家；勁敵隨即選剋制你屬性的那隻並強制對戰（Lv.5 對 Lv.5，第一次對戰即使輸掉也會繼續劇情）。然後去常青市商店從店員處拿「包裹」帶回真新鎮交給博士，獲得寶可夢圖鑑；勁敵家可拿「城鎮地圖」。

02御三家選擇建議：妙蛙種子（草/毒）最剋制前期兩位館主——對尼比市小剛的岩石系和 2 號道路等前期野生寶可夢優勢明顯；傑尼龜（水）後期學會衝浪後是可靠的隊伍支柱；小火龍（火）前兩場道館戰（小剛岩石、小霞水系）都處於劣勢，屬於「高上限高難度」的開局，官方攻略常建議新手優先考慮前兩者。

032 號道路與常青森林：向西進入 2 號道路，在關卡建築裡可遇到大木博士的助手——圖鑑登記 10 只寶可夢後他會送你秘傳機 05 閃光（Flash，照亮黑暗洞穴用，需要灰色徽章才能使用）。穿過滿是獨角蟲、綠毛蟲與皮卡丘的常青森林（Viridian Forest）抵達尼比市。

04尼比道館（岩石系）：館主小剛（Brock）。隊伍：小拳石（Geodude）Lv.12 + 大巖蛇（Onix）Lv.14。岩石系弱草、水、格鬥、地面——妙蛙種子的藤鞭、或者抓一隻猴怪（1 號道路/22 號道路）用剋制技能即可輕鬆過關；若選小火龍，先用「叫聲」等消耗或直接靠等級碾壓，是最容易卡關的第一道坎。擊敗後獲得灰色徽章（Boulder Badge）與 TM39 岩石封鎖（Rock Tomb）。

05順路提示：尼比市可拿到化石相關的「化石復活」線索；22 號道路在 2 枚徽章之前先別去（勁敵會在那裡二次對戰）。拿到灰色徽章後，出城往東的助手會送你跑步鞋，從此按住 B 鍵即可跑步。

06 · 第二章：月見山 → 華藍市（藍色徽章）

013 號道路與月見山（Mt. Moon）：沿 3 號道路穿過訓練家群，進入月見山。洞內注意兩點：一是攜帶會閃光的寶可夢或先拿到 HM05 閃光（圖鑑 10 只）再進，否則洞內漆黑；二是撿到 TM09 種子機關槍。月見山深處有兩個火箭隊隊員在偷竊「化石」——打敗他們後可二選一拿「琥珀」或「化石翼龍」相關化石之一（另一個留待紅蓮島寶可夢屋復活）。出洞到 4 號道路，拾取 TM05 吼叫，繼續東行抵達華藍市。

02華藍市劇情：在華藍道館旁的民宅與比爾（Bill）對話，獲得聖特安努號船票（S.S. Ticket）；華藍市北側是 24/25 號道路（海角），可先去做支線。華藍道館館主小霞（Misty），隊伍：海星星（Staryu）Lv.18 + 寶石海星（Starmie）Lv.21。水系弱草與電——妙蛙種子或抓一隻走路草/派拉斯即可；若選小火龍則需用猴怪等高等級或抓電系/草系寶可夢應對，是第二個容易卡關的點。擊敗後獲得藍色徽章（Cascade Badge）與 TM03 水之波動（Water Pulse）。

0324/25 號道路支線（可選但推薦）：24 號道路有一座五連戰的橋（5 個訓練家），盡頭一個火箭隊隊員會送你「金珠」（Nugget，價值 5000 元）——這也是著名的「無限金珠刷錢」點（見隱藏要素章節）。25 號道路盡頭是比爾的家，與比爾對話獲得船票（若此前已獲得則拿「寶可夢的蛋交換」相關道具）。

04藍色徽章的作用：可讓低於 30 級的寶可夢聽話，並在野外使用秘傳機 01 居合斬（Cut，砍斷小樹）。

07 · 第三章：枯葉市（橙色徽章）與聖特安努號

01南下 5/6 號道路至枯葉市（Vermilion City）：途中 6 號道路有連接地鼠洞（Diglett's Cave）的入口，地鼠洞可抄近路回 2 號道路。枯葉市是港口城市，停泊著豪華郵輪聖特安努號（S.S. Anne）。

02聖特安努號：憑船票登船。船上遍佈訓練家（值得全清練級），在船長室門口會遭遇勁敵第三次對戰；隨後給暈船的船長「按摩」（對話 A 鍵操作），船長會送你秘傳機 01 居合斬（Cut）——需要藍色徽章才能使用。重要提醒：給船長按摩後船會在當天出航離開，出航後無法再回船上，務必在離開前把船上的訓練家、隱藏道具與招式機全部搜刮完。

03枯葉道館（電系）：館主馬志超，官方中文通稱馬志士（Lt. Surge）。隊伍：霹靂電球（Voltorb）Lv.21 + 皮卡丘（Pikachu）Lv.18 + 雷丘（Raichu）Lv.24。電系弱地面：抓一隻地鼠/穿山鼠、或用 24 號道路抓的尼多朗進化出地面系招式即可；道館內的垃圾桶機關（連續找兩個開關）記得按提示位置翻。擊敗後獲得橙色徽章（Thunder Badge）與 TM34 電擊波（Shock Wave，必中技）。

04橙色徽章的作用：野外使用飛翔（Fly，秘傳機 02，需先拿到）；可交換/捕獲 Lv.50 以下寶可夢聽指揮。

08 · 第四章：地鼠洞 → 紫苑鎮 → 彩虹市（彩虹徽章）

01從枯葉市向東走 11 號道路，再經地鼠洞（Diglett's Cave）抄近路回到 2 號道路，取道 9/10 號道路抵達岩石洞窟（Rock Tunnel）。岩石洞窟是全黑洞穴，必須使用秘傳機 05 閃光（HM05，圖鑑 10 只後從 2 號道路助手處獲得）——沒有閃光就硬闖會非常痛苦。洞內可拾取 TM40 燕返（Aerial Ace，必中技）。

02紫苑鎮（Lavender Town）：關都的悼念之鎮，鎮中心的寶可夢塔（Pokémon Tower）裡安眠著逝去寶可夢的亡靈。劇情上，富士老人（Mr. Fuji）被困在塔頂，而火箭隊正在塔內作惡。擊敗火箭隊、從塔頂救出富士老人後，他會贈送「寶可夢之笛」（Poké Flute）——用於喚醒 12 號與 16 號道路上擋路的卡比獸。順路可在 12 號道路隧道拾取 TM27 報恩（Return）。

03卡比獸（Snorlax）：12 號道路與 16 號道路各有一隻 Lv.30 的卡比獸擋路，用寶可夢之笛喚醒後進入對戰。這是全關都僅有的兩隻野生卡比獸，捕獲率很低（會使用睡覺回血、攜帶剩飯），強烈建議：打之前存檔；用催眠/麻痺加削血到紅血，再用高級球/超級球嘗試；萬一打死了就讀檔重來。

04彩虹市（Celadon City）：彩虹市是關都的商業中心——彩虹百貨（可以買到 TM15 破壞光線等、頂樓自動售貨機可換到 TM16 光牆/TM20 神秘守護/TM33 反射壁）、玉虹遊戲城（Game Corner，用代幣兌換 TM13 冰凍光束、TM24 十萬伏特、TM35 噴射火焰、TM23 鐵尾、TM30 影子球等主力招式機）。道館前建議先探索西側 16 號道路（需居合斬）：16 號道路西端房屋裡的女孩會送你秘傳機 02 飛翔（Fly）——拿到飛翔後全圖移動效率立刻質變。

05彩虹道館（草系）：館主莉佳（Erika）。隊伍：口呆花（Victreebel）Lv.29 + 蔓藤怪（Tangela）Lv.24 + 霸王花（Vileplume）Lv.29。草系弱火、飛行、冰、毒、蟲——火系御三家或噴火龍輕鬆壓制，小火龍玩家在前期兩連苦戰後終於迎來本命場。擊敗後獲得彩虹徽章（Rainbow Badge）與 TM19 終極吸取（Giga Drain）。

09 · 第五章：火箭隊基地 → 淺紅市（粉紅徽章）

01火箭隊遊戲廳地下基地：彩虹市遊戲城的地下（入口在遊戲廳裡），是火箭隊的秘密基地。基地共 4 層，全程需要踩「箭頭傳送地板」與「隱藏牆壁」解謎，B2F 可拾取 TM12 挑釁、B4F 可拾取 TM23 鐵尾。最深處遇到火箭隊幹部，擊敗後救出被綁架的西爾佛公司員工，並得知火箭隊下一步要佔領金黃市西爾佛公司總部。

02寶可夢塔支線（若第四章未完成）：紫苑鎮寶可夢塔 3-7 樓佈滿訓練家與火箭隊，7 樓天台救出富士老人，回紫苑鎮寶可夢中心旁的小屋與其對話獲得寶可夢之笛。

0316/17/18 號道路（自行車道）：16 號道路用寶可夢之笛喚醒卡比獸後繼續西行，17 號道路是隻能騎自行車的高速下坡路（需要彩虹市自行車店用兌換券換的自行車），18 號道路通往淺紅市。若還沒有自行車，去彩虹市自行車店用枯葉市（實際上是在金黃市？不——）兌換券換取——注：自行車兌換券在華藍市（Cerulean）自行車店左側的房間內與店員對話獲得。

04淺紅道館（毒系）：館主阿桔（Koga）。隊伍：瓦斯彈（Koffing）Lv.37 ×2 + 臭臭泥（Muk）Lv.39 + 雙彈瓦斯（Weezing）Lv.43。道館內滿是隱形牆壁，需要沿可見的路線繞行到館主面前（不熟悉的玩家容易來回撞牆）。毒系弱地面與超能力：地面系（尼多王/尼多後、隆隆巖）或超能力系（凱西線、催眠貘）均可。擊敗後獲得粉紅徽章（Soul Badge）與 TM06 劇毒（Toxic）。

05粉紅徽章的作用：可在野外使用秘傳機 03 衝浪（Surf）；野外對戰中可用飛翔；90 級以下的交換寶可夢聽話。

10 · 第六章：西爾佛公司 → 金黃市（金黃徽章）

01金黃市（Saffron City）被火箭隊封鎖，西爾佛公司（Silph Co.）總部整棟大樓被佔領。大樓共 11 層，核心機制是「傳送地板」：踩上傳送點會被隨機或按規律傳送到其他樓層，需要不斷上下樓探索。可拾取 TM01 氣合拳（5F）、TM08 健美（7F）、TM29 精神強念（7F 中央房間）。途中勁敵會再次挑戰（第五次對戰）。在樓內救出西爾佛公司董事長後，與坂木進行第二次正式對戰（他的隊伍為地面系主力）。

02金黃市格鬥道場（可選）：西爾佛公司旁的格鬥道場是可選道館，館主會送一隻飛腿郎（Hitmonlee）或快拳郎（Hitmonchan）二選一——格鬥系打普通系道館（非本作）與岩石系很有用，推薦拿飛腿郎。

03金黃道館（超能力系）：館主娜姿（Sabrina）。隊伍：勇基拉（Kadabra）Lv.38 + 魔牆人偶（Mr. Mime）Lv.37 + 末入蛾（Venomoth）Lv.38 + 胡地（Alakazam）Lv.43。超能力系弱惡、蟲、幽靈——第三世代中惡系與幽靈系招式是對付她的關鍵（如火紅葉綠新增的暗影球 TM30）；道館的傳送地板同樣考驗耐心。擊敗後獲得金黃徽章（Marsh Badge）與 TM04 冥想（Calm Mind）。

04金黃徽章的作用：可在野外使用秘傳機 06 碎巖（Rock Smash，擊碎岩石）；獲得更多圖鑑交換權限。

11 · 第七章：狩獵地帶 → 雙子島 → 紅蓮島（深紅徽章）

01衝浪向南：從淺紅市或 19 號道路下水，用秘傳機 03 衝浪沿海岸南行。19/20 號道路水域與雙子島（Seafoam Islands）相連。雙子島內可捕獲急凍鳥（Articuno，Lv.50 傳說寶可夢）——需要推岩石解謎到達最深處，建議帶足超級球並存檔。

02狩獵地帶（Safari Zone，淺紅市北側）：門票 500 元，限制步數內用「扔球/餵食」機制捕捉限定寶可夢（袋獸、肯泰羅、飛天螳螂/凱羅斯、吉利蛋等）。重要道具：3 區「秘密小屋」裡的男人送你秘傳機 03 衝浪（Surf，需要粉紅徽章才能使用）；同一區域的草叢裡藏著「金牙」（Gold Teeth）——撿到金牙後回淺紅市東南角的園長家還給他，園長獎勵秘傳機 04 怪力（Strength）。金牙與衝浪都在 3 區，務必一次拿全，免得再買門票重進。

03紅蓮島（Cinnabar Island）：島上道館入口被封鎖，需要先去島上的寶可夢屋（Pokémon Mansion）解謎——按提示踩房間裡的機關，最終在 B1F 深處與研究員對話獲得道館鑰匙。寶可夢屋 B1F 可拾取 TM14 暴風雪。另外，寶可夢屋裡的科學家可以把你在月見山獲得的化石復活成化石寶可夢（菊石獸/化石盔/化石翼龍）。

04紅蓮道館（火系）：館主夏伯（Blaine）。隊伍：卡蒂狗（Growlithe）Lv.42 + 小火馬（Ponyta）Lv.40 + 烈焰馬（Rapidash）Lv.42 + 風速狗（Arcanine）Lv.47。火系弱水、地面、岩石：傑尼龜的水炮、或地面系寶可夢即可；道館內的答題機關（連續答對才能前進）題目全部圍繞寶可夢圖鑑知識。擊敗後獲得深紅徽章（Volcano Badge）與 TM38 大字爆炎（Fire Blast）。

05深紅徽章的作用：可在野外使用秘傳機 07 攀瀑（Waterfall，但攀瀑要通關後才能在七之島拿到）；100 級以下的交換寶可夢聽話。

12 · 第八章：常青道館 → 冠軍之路（綠色徽章）

01常青道館（地面系）：回到常青市，常青道館一直大門緊鎖——直到集齊 7 枚徽章後才開放。館主竟是火箭隊首領坂木（Giovanni）。隊伍：獨角犀牛（Rhyhorn）Lv.45 + 三地鼠（Dugtrio）Lv.42 + 尼多後（Nidoqueen）Lv.44 + 尼多王（Nidoking）Lv.45 + 獨角犀牛（Rhyhorn）Lv.50。地面系弱水、草、冰：水系御三家、或者草系寶可夢輕鬆壓制；注意他的尼多王/尼多後會地震，別用火系硬頂。擊敗後獲得綠色徽章（Earth Badge）與 TM26 地震（Earthquake）。火箭隊自此徹底瓦解，坂木下落不明。

0223 號道路：集齊 8 枚徽章後，冠軍之路入口前的檢查站放行。23 號道路是 8 枚徽章逐一驗證的儀式性道路，盡頭即石英高原。

03冠軍之路（Victory Road）：最後的洞窟試煉，訓練家強度與野生寶可夢等級（40 級上下）明顯拔高。需要推岩石機關（秘傳機 04 怪力）開路；可拾取 TM02 龍之爪（1F 右上）、TM26 地震（1F）、TM07 冰雹（2F 北端）、TM37 沙暴（2F 東北部）。出洞即達寶可夢聯盟入口——進入前務必在門口商店補給（全復藥、復活藥、好傷藥），並在電腦裡調整好最終隊伍、把等級練到 45 級以上。

04隊伍與等級建議（進入聯盟前）：至少 4 只 45 級以上、屬性儘量覆蓋火/水/冰/電的寶可夢。性價比最高的準備是「拉普拉斯（乘龍）」（水系+冰系，能同時解決科拿與渡）+ 一隻電系（雷丘/三合一磁怪）+ 一隻超能力系（胡地/催眠貘）。

13 · 第九章：四大天王與冠軍（聯盟決戰）

01石英高原寶可夢聯盟由連續四場四大天王戰 + 一場冠軍戰組成，中途無法回寶可夢中心，務必帶足全復藥、復活藥與全愈藥（門口商店有售，彩虹市百貨的飲料更便宜）。進門後依次挑戰：

02第一戰·冰系天王科拿（Lorelei）：隊伍為白海獅（Dewgong）Lv.52、刺甲貝（Cloyster）Lv.51、呆殼獸（Slowbro）Lv.52、迷唇姐（Jynx）Lv.54、拉普拉斯（Lapras）Lv.54。她的大部分寶可夢是水/冰系：電系招式貫穿全場；白海獅開局會放「冰雹」與「神秘守護」，拉普拉斯攜帶著樹果；迷唇姐會「惡魔之吻」（睡眠）與「魅惑」，注意別讓主力睡著。電系（雷丘/電擊獸）+ 格鬥系即可拿下。

03第二戰·格鬥系天王希巴（Bruno）：隊伍為大巖蛇（Onix）Lv.51、快拳郎（Hitmonchan）Lv.53、飛腿郎（Hitmonlee）Lv.53、大巖蛇（Onix）Lv.54、怪力（Machamp）Lv.56。格鬥系弱飛行、超能力；大巖蛇弱水/草/冰/地面。超能力系（胡地/催眠貘）從頭秒到尾，飛行系（比雕）或水系也能輕鬆應對。

04第三戰·幽靈系天王菊子（Agatha）：隊伍為耿鬼（Gengar）Lv.54、大嘴蝠（Golbat）Lv.54、鬼斯通（Haunter）Lv.53、阿柏怪（Arbok）Lv.56、耿鬼（Gengar）Lv.58。幽靈/毒系弱超能力、地面、惡（第三世代幽靈系不再免疫超能力——超能力招式現在能直接命中耿鬼）。超能力系（胡地）依舊是答案；她的耿鬼會「影子拳」「劇毒」「奇異光線」等騷擾技，帶好全愈藥防中毒/混亂。

05第四戰·龍系天王渡（Lance）：隊伍為暴鯉龍（Gyarados）Lv.56、哈克龍（Dragonair）Lv.54、哈克龍（Dragonair）Lv.54、化石翼龍（Aerodactyl）Lv.58、快龍（Dragonite）Lv.60。龍系弱冰、妖精（本作無妖精）；暴鯉龍與化石翼龍弱岩石/電。冰系招式（冰凍光束 TM13）是正解——拉普拉斯（乘龍）的冰系招式可以一路通關；渡的快龍會頻繁使用強化技，優先集火解決。

06最終戰·冠軍青綠（Blue，勁敵）：固定隊伍為大比鳥（Pidgeot）Lv.61、胡地（Alakazam）Lv.59、鑽角犀獸（Rhydon）Lv.61；另 3 只取決於你的御三家選擇——選妙蛙種子則他多帶椰蛋樹 Lv.61、暴鯉龍 Lv.63、噴火龍 Lv.65；選小火龍則帶椰蛋樹 Lv.63、風速狗 Lv.61、水箭龜 Lv.65；選傑尼龜則帶風速狗 Lv.63、暴鯉龍 Lv.61、妙蛙花 Lv.65。他會在寶可夢殘血時使用全復藥，別指望磨血：用剋制屬性（電系打大比鳥/暴鯉龍、水系打鑽角犀獸/噴火龍、格鬥打卡比獸類、惡系打胡地）逐個擊破，隊伍平均等級 55+ 會比較穩妥。擊敗青綠後，大木博士登場，主角被記入名人堂，片尾字幕播放——主線通關。

07四大天王戰後的等級：四大天王的隊伍在第二次挑戰起等級會提升約 10 級並擴充陣容（例如科拿加入長毛豬 Lv.63、青綠加入赫拉克羅斯 Lv.72 等，隊伍整體來到 63-75 級區間），是通關後練級的核心目標。

14 · 第十章：七之島（通關後）

01【如何開啟】首次擊敗四大天王（成為冠軍）後，從真新鎮碼頭乘船前往七之島。一之島（One Island）的寶可夢網絡中心裡，大木博士的好友 Celio 正在推進「關都-豐緣電腦聯網」計劃，需要主角幫他收集兩塊寶石。注意：七之島的 1-3 島其實在主線擊敗紅蓮島夏伯（深紅徽章）之後就能提前造訪（比爾會邀請你），但完整的七之島主線（4-7 島）需要通關後開啟。

02【一至三島（Tri-Pass 範圍）】一之島：燈火山（Mt. Ember）內有火箭隊把守，用怪力推石解謎抵達最深處的「紅寶石」（Ruby）；山腳的燈火山溫泉（Ember Spa）裡，老人會送你秘傳機 06 碎巖（Rock Smash）。二之島（Two Island）：島北的招式導師會給你的初始寶可夢傳授終極技——妙蛙花學瘋狂植物（Frenzy Plant）、水箭龜學加農水炮（Hydro Cannon）、噴火龍學爆裂燃燒（Blast Burn）；還有遊戲廳老闆女兒被綁架的支線（解救後解鎖無線小遊戲）。三之島（Three Island）：任務「把郵件送給三之島的男孩」，島上有果實森林等可探索區域。

03【解鎖全國圖鑑與 4-7 島】通關後，圖鑑登記 60 只以上回真新鎮找大木博士，他把圖鑑升級為全國版（可登記 386 只）。回到一之島把「紅寶石」交給 Celio 後獲得彩虹通行證（Rainbow Pass），渡輪開放四至七島。

04【四至七島】四之島（Four Island）：冰瀑洞穴（Icefall Cave），深處可獲得秘傳機 07 攀瀑（Waterfall）；科拿的別墅就在島上——通關後洛麗艾失蹤的原因正是回到了四之島的家（可用對話勸她迴歸聯盟）。五之島（Five Island）：火箭隊倉庫（Rocket Warehouse）是新的主線據點，深處可拿到「藍寶石」；島上有回憶之塔（Memorial Pillar）與華麗度假村（Gorgeous Resort）——度假村裡兩位富豪訓練家（Lady Jacki 賞金 10000、Lady Gillian 賞金 9800）是通關後公認的刷錢對象，配合護符金幣（Amulet Coin）與 VS 搜尋器（VS Seeker）效率翻倍。六之島（Six Island）：點狀洞窟（Dotted Hole）最深處的「藍寶石」（Sapphire）——把紅寶石與藍寶石都交給 Celio 後，關都-豐緣網絡正式接通，可自由與《紅寶石·藍寶石·綠寶石》及《競技場》交換寶可夢。七之島（Seven Island）：訓練家之塔（Trainer Tower）與海角等高級練級區。

05【通關後傳說寶可夢】全國圖鑑解鎖後：關都各地草叢隨機出現三聖獸之一（雷公/炎帝/水君，具體哪隻與你的御三家屬性剋制對應），會滿地圖逃跑，建議用「追蹤」或先存檔再追；華藍市北側華藍洞窟（Cerulean Cave）開放，深處可挑戰 Lv.70 的超夢（Mewtwo）——全遊戲最強的捕獲對象，建議帶上大師球或大量高級球與催眠/麻痺手段。

06【事件島（活動限定）】通過特殊活動配送的道具還可前往肚臍巖（Navel Rock，洛奇亞/鳳王相關）與誕生之島（Birth Island，代歐奇希斯相關）——這些島嶼依賴當年的配信活動，模擬器/實機環境下通常無法正常觸發。

15 · 隱藏要素與彩蛋

01【道具探測器彩蛋（Itemfinder）】本作埋了 3 處「只有用道具探測器站在特定位置才會出現」的稀有道具，任何攻略書都沒有直接標註：1）卡比獸睡覺的兩個格子（12 號道路與 16 號道路）用探測器可找到「吃剩的東西」（Leftovers）；2）常青道館坂木站過的位置可找到「強制鍛鍊器」（Macho Brace，努力值加倍道具）；3）紫苑鎮寶可夢塔富士老人站過的位置可找到「安撫之鈴」（Soothe Bell，親密度提升道具）。

02【免費遊戲城代幣】彩虹市遊戲城：最右側老虎機旁的男人送 20 枚、旁邊老虎機的男人再送 20 枚、左側像釣魚人的大叔送 10 枚免費代幣；另外用地毯式搜索（或用道具探測器）撿地上的隱藏代幣，全部撿完合計 200+ 枚——足夠白嫖一部分 TM13/TM24/TM35。

03【無限金珠（Nugget）刷錢】24 號道路的橋上連續擊敗 5 個訓練家後，橋盡頭的火箭隊隊員會送你一枚金珠（價值 5000 元）並與你對戰。如果在與他戰鬥中故意輸掉：你會從寶可夢中心醒來，但金珠已經進背包；回到橋頭重走流程，他會再次送你金珠再戰——可無限循環刷錢。注意每輸一次會扣錢（按徽章數與寶可夢等級計算），但通常遠小於 5000 元的收益。

04【狩獵地帶省時間小技巧】狩獵地帶的剩餘時間按步數計算：進入草叢後原地輕點方向鍵（改變朝向，不消耗步數）也能觸發遇敵，配合「甜氣」（Sweet Scent）招式甚至可以不移動就反覆遇敵——抓吉利蛋（Chansey）這類稀有寶可夢時非常實用。

05【二之島三招導師】二之島北邊有一位稀有招式導師，可讓你的初始寶可夢學會限定終極招式：妙蛙花學瘋狂植物、水箭龜學加農水炮、噴火龍學爆裂燃燒——每隻只能學一次，通關後必做任務之一。

06【四之島彩蛋：科拿的玩偶收藏】科拿在四之島的家裡擺著玩偶收藏：每進名人堂 25 次，她會往收藏裡新增一個玩偶，最多共 8 個（即進名人堂 200 次達成全收集）——這是給重玩狂魔準備的隱藏彩蛋。

07【訓練家卡貼紙（Braggart）】四之島有個愛炫耀的「吹牛家」，會根據你的成就發放訓練家卡貼紙：孵化 1/100/200/300 個蛋、擊敗四大天王 1/40/100/200 次、聯機對戰獲勝 1/20/50/100 場等，分四個等級收集。

08【水之路免費巢穴球】水之路（Water Path）上住著一位想要赫拉克羅斯（Heracross）的女士：把赫拉克羅斯帶給她測量，每帶來一隻更高的就送你一枚巢穴球（Nest Ball）。

09【色違寶可夢（Shiny）】每次遇敵有 1/8192 的幾率出現異色寶可夢，屬性不變但顏色不同——本作開始就內置這一機制，遇上了務必謹慎捕捉。

10【聯盟入口購物提示】四大天王房間入口有專賣店（高級球、復活藥、全復藥、全愈藥、最大噴霧），但 Ether/Elixir（PP 回覆道具）全遊戲都無法購買，路上撿到的要省著用。

16 · 秘傳機（HM）獲取一覽

01本作共 7 個秘傳機（HM），秘傳機可無限次使用且招式無法正常遺忘（需要用招式遺忘爺爺等途徑），選擇「秘傳機工具人」（專學 HM 的寶可夢）時注意別佔滿主力隊伍招式欄。

02HM01 居合斬（Cut）：枯葉市聖特安努號（S.S. Anne）船長室，給船長按摩後獲得。使用需要藍色徽章（小霞）。作用：砍斷擋路小樹。注意聖特安努號在拿到 HM 後會出航，務必先搜刮完船內再離開。

03HM02 飛翔（Fly）：16 號道路西端房屋內的女孩贈送（需居合斬才能到達，從彩虹市西側門衛進入）。使用需要橙色徽章（馬志士）。作用：飛往任何去過的城鎮。

04HM03 衝浪（Surf）：淺紅市狩獵地帶（Safari Zone）3 區「秘密小屋」內的男人贈送。使用需要粉紅徽章（阿桔）。作用：在水面移動，通關核心。

05HM04 怪力（Strength）：淺紅市狩獵地帶園長（Warden）——先在狩獵地帶 3 區草叢撿到他的「金牙」，回淺紅市東南角園長家歸還，園長贈送。使用需要彩虹徽章（莉佳）。作用：推動大岩石（冠軍之路必需）。

06HM05 閃光（Flash）：2 號道路關卡建築內的大木博士助手，圖鑑登記 10 只寶可夢後贈送。使用需要灰色徽章（小剛）。作用：照亮黑暗洞穴（岩石洞窟必需）。

07HM06 碎巖（Rock Smash）：一之島燈火山溫泉（Ember Spa）裡的老人贈送（七之島，通關前即可到達一之島）。使用需要金黃徽章（娜姿）。作用：擊碎擋路岩石、有幾率遇野生寶可夢。

08HM07 攀瀑（Waterfall）：四之島冰瀑洞穴（Icefall Cave）地面拾取（通關後、需彩虹通行證）。使用需要深紅徽章（夏伯）。作用：攀登瀑布，七之島藍寶石任務必需。

17 · 實用技巧與培養建議

01【隊伍構築思路】通關隊伍至少覆蓋 5 種輸出屬性、避免全員同屬性。成型參考：噴火龍（火/飛）+ 拉普拉斯（水/冰）+ 胡地（超能力）+ 雷丘（電）+ 卡比獸（一般/肉盾）+ 尼多王（地面/毒）——六隻分別對應道館與四大天王的主要弱點。拉普拉斯可在一開始就去 20 號道路等海域用衝浪遇敵（低概率）或等西爾佛公司 5F 贈送；胡地需要通信進化，單機可用催眠貘（Hypno）替代。

02【御三家選擇】傑尼龜（水）是多數攻略推薦的穩妥開局：克小剛、後期水系/冰系雙屬性貫通；妙蛙種子（草/毒）前兩個道館全程壓制、缺點是中期被電/草/毒系道館反制；小火龍（火）前兩場道館硬仗，但噴火龍的飛行+火屬性後期極強，適合熟悉系統的老玩家。

03【等級與練級】進聯盟前全隊 45+，四大天王門口打不過就回 23 號道路/冠軍之路門口用 VS 搜尋器（VS Seeker，彩虹市獲贈）反覆挑戰訓練家練級；通關後五之島華麗度假村雙富豪（賞金合計近 2 萬）配護符金幣是最高效的刷錢點，七之島與華藍洞窟則是高級練級區。

04【道具與金錢】早期金珠（24 號道路支線）賣 5000 元可解決前期資金緊張；彩虹百貨頂樓自動售貨機買的飲料除了便宜回血，還能換到 TM16/TM20/TM33 三張招式機；遊戲城代幣優先換 TM13 冰凍光束與 TM24 十萬伏特，這兩張對四大天王至關重要。

05【秘傳機工具人】建議專門留一隻「工具寵」學習居合斬/閃光/碎巖等不常用的 HM（如大蔥鴨、喵喵、飛天螳螂等），把衝浪/怪力留給主力；秘傳機招式無法正常遺忘，規劃招式欄時提前想好。

06【省心小貼士】過岩石洞窟前確認有閃光；打卡比獸/傳說寶可夢前先存檔；全復藥在聯盟入口買齊；12 號道路的卡比獸、華藍洞窟的超夢都是一週目不可再生的捕獲機會，錯過只能讀檔。

07【Nuzlocke 挑戰（社區玩法）】社區流行的自虐玩法：每條道路只抓第一隻遇見的寶可夢、任何瀕死寶可夢視為永久死亡（放生/封箱）。在此規則下傑尼龜是公認最穩的御三家（克小剛、生存力強），小火龍則是「困難模式」——開局小剛的大巖蛇會用「纏繞」磨血，建議先去 22 號道路抓猴怪（猴怪的低踢剋制岩石系）再打道館。

考據與資料來源